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新疆核桃營(yíng)養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、油脂、礦物質(zhì)、維生素。核桃有“營(yíng)養(yǎng)庫(kù)”的美譽(yù),而新疆紙皮核桃,更是具有殼薄如紙,一捏即開(kāi)的特點(diǎn)。
每一袋新疆優(yōu)質(zhì)核桃中的果肉都是顆顆飽滿、紙皮薄殼、大小均勻,核桃表皮薄脆,食用時(shí)只需徒手輕輕一捏即可輕松剝殼。
從我國(guó)的古農(nóng)書看,如《廣志》、《酉陽(yáng)雜俎》、《群芳譜》和《開(kāi)寶本草》等,對(duì)核桃的品種、繁殖方法和栽培技術(shù)等都有描述。
生長(zhǎng)環(huán)境得天獨(dú)厚,中國(guó)的核桃在新疆。新疆是中國(guó)最早種植核桃的地區(qū)之一,也是有名的“核桃之鄉(xiāng)”。新疆水源豐富、光照充足、土壤肥沃,非常適宜紙皮核桃生長(zhǎng),培育出的紙皮核桃品質(zhì)優(yōu)良,從源頭保障品質(zhì)。
核桃吃法有很多,首推鹽水煮核桃。鹽可以稍稍中和一下核桃的溫,帶點(diǎn)咸味的核桃仁,嚼起來(lái)也更香甜,水煮后清淡也不易上火。
如果牙口不好又想吸收核桃的營(yíng)養(yǎng),還可以把核桃磨成粉,放入碗中再加上黑芝麻粉、山藥粉等多種膳食食材用開(kāi)水沖服,整體的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。