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腸胃不好,經(jīng)常便秘腹瀉的人能不能喝駝牧爾駱駝奶粉呢?
答案是:可以的,經(jīng)常便秘腹瀉的人更應(yīng)該喝駱駝奶粉的。駱駝奶里面含有的雙歧桿菌、氨基酸等等能夠讓胃腸道里面的有害成分被清理掉,可以幫助改善食欲問題,也能夠幫助改善消化。
經(jīng)常便秘的人,往往忍受著平常人難以理解的痛苦,經(jīng)常為了緩解痛苦而選擇去吃瀉藥。但是瀉藥會惡化腸道環(huán)境,使腸道蠕動進(jìn)一步衰弱;同時會加重腸道菌群失調(diào),出現(xiàn)腹瀉和便秘的交替。一吃就腹瀉,不吃便秘更嚴(yán)重。這樣周而復(fù)始,腸道便會越來越脆弱。
那么,腸道是如何變壞的呢?
九成左右的腸道腐敗是兩種原因造成的:一是腸蠕動弱了;二是腸道菌群失調(diào)。
腸蠕動弱是因為負(fù)責(zé)蠕動的平滑肌的力量小了,食物殘渣排不干凈,在腸道中滯留,時間長就腐敗了。表現(xiàn)癥狀是便秘。
腸道菌群失調(diào),簡單地說,就是腸道里的有益菌少了,有害菌多了,兩類菌的比例失衡了。外在表現(xiàn)大致五種:腹瀉、便秘、腸鳴、腹脹、腹痛。
有害菌是制造腸道腐敗的元兇,有益菌則抑制腐敗。隨著年齡的增長,腸道環(huán)境會慢慢地變差。一般人的規(guī)律是:
嬰兒時,腸道里有益菌高達(dá)99%,有害菌1%;
25歲左右,有益菌60%,有害菌40%;
60歲時,有益菌不足5%,有害菌超過95%。
所以,嬰兒排的是乳黃色的“香蕉便”;而中年老人則大便干燥、惡臭、顏色發(fā)黑。
親愛的朋友,如果你也有便秘腹瀉這樣的腸道問題,可千萬不要忽視,也不要因為一時的“痛快”去吃瀉藥。試試駝牧爾駱駝奶粉吧,會有讓你意想不到的收獲的。